Bebidas Energéticas
Las bebidas energéticas están destinadas a mejorar la concentración y ayudarlo a concentrarse, pero los ingredientes de estas bebidas pueden causar efectos adversos para la salud. Esto es lo que necesita saber sobre las bebidas energéticas y cómo pueden afectar su salud. ¿Qué son las bebidas energéticas? Las bebidas energéticas son bebidas destinadas a aumentar el estado de alerta, la concentración, la atención y la energía, dice Lauren Popeck, dietista registrada en Orlando Health, una organización de atención médica sin fines de lucro en Florida. Según Popeck, algunos ingredientes comunes que se encuentran en las bebidas energéticas incluyen: Cafeína, Azúcar, Vitaminas B, Hierbas, como ginseng y jengibre, para darle sabor. Derivados de aminoácidos, como L-carnitina y taurina
Bebidas Energéticas
