Exceso De Sal
Sal: es un recurso natural que se encuentra en todas partes, desde el océano hasta nuestras lágrimas, es sabrosa y puede ser muy barata de comprar. Pero como muchas cosas, demasiada sal no es buena, especialmente para nuestra salud. Debido a que está relacionada con la principal causa de muerte de Australia, la enfermedad cardiovascular, se habla mucho de la sal en los mensajes de salud y en los medios de comunicación. Pero algunos mensajes sobre la sal deben tomarse con un grano de, bueno, sal. Hemos eliminado algunos mitos de la sal para que sea más fácil para usted mantenerse saludable. Mito 1: Toda la sal tiene el objetivo de matarte y no debes comer nada de ella. Comer demasiada sal puede contribuir a la presión arterial alta, que está relacionada con afecciones como insuficiencia cardíaca y ataque cardíaco, problemas renales, retención de líquidos, accidente cerebrovascular y osteoporosis.
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